Tänään otin ekaa kertaa uuden päivärutiinin mukaiset treenit. Ensin perustaivutussarjaa yksi kummallekin puolelle. Sitten perusinnarisarjaa niin että olin liikkeessä. Tämä hämäsi koiraa hieman, mutta lopuksi meni ihan yhtä vauhdikkaasti kuin ennenkin.
Sitten vielä vauhtikaarrosta kolmisen kertaa suuntaansa, tämä oli selkeästi jo hankalampi. Ihan ei pysynyt sisäkaarteessa, ponnisti sentään sisäjalalla.
Vielä viimeiseksi kontaktitreeniä, yksi nopea vapautus putkeen suoraan, yksi nopea vapautus lelulle ja yksi jääminen ja siitä vapautus lelulle. Molemmin puolin. Jos pystyn harjoittelemaan noin viitisen kertaa viikossa, joka kerta noi kuusi toistoa, tulee siitä yhteensä kolmisenkymmentä toistoa, joten sataan toistoon menee noin kolme viikkoa (ajattelin että silloin voisin käydä kisoissa testaamassa). Tosin Bugi menee ensi viikolla sterilointiin joten tulee pakollinen tauko. Ehkä me päästään sitten helmikuussa taas kisoihin.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment